Здоровье Archives

Май302023 автор stensbБез комментариев

Может ли Макияж Обеспечить Защиту от Солнца Ι 2023

Солнце - это источник жизни и здоровья, но также и фактор риска для кожи. Ультрафиолетовое излучение может вызывать ожоги, фотостарение, пигментацию и даже рак кожи. Поэтому важно защищать кожу от солнца не только летом, но и круглый год. Однако многие люди думают, что макияж может заменить солнцезащитный крем или усилить его действие. Насколько это правда и как правильно сочетать макияж и защиту от солнца? Миф: Макияж может обеспечить всю необходимую защиту кожи Реальность: Очень хорошо, что некоторые средства для макияжа и тональные кремы имеют SPF (Sun Protection Factor), но этого недостаточно. Во-первых, SPF показывает только защиту от UVB-лучей, которые вызывают ожоги, но не от UVA-лучей, которые проникают глубже в кожу и способствуют старению и раку. Во-вторых, для достижен...

Читать

Май42023 автор stensbБез комментариев

Защемление Нерва, Межпозвоночная Грыжа. 10 Советов Для Здоровой Спины Ι 2023

Здоровье

Поговорим немного о такой проблеме как боль в спине, почему это происходит, и как можно предотвратить ее. А если у вас уже появилась такая проблема, посмотрим, что нам советуют профессионалы своего дела. Что вызывает боль в спине? Многие пациенты, когда приходят к врачу с болью в спине говорят: «Доктор, мне кажется я «сорвал» спину». Что именно это значит? Все достаточно просто, у вас произошло защемление нерва, которое и вызывает боль в спине. Если кратко, без изучения анатомии человека, то у нас нервная система делится на две части. Это центральная нервная система (ЦНС) и периферическая нервная система (ПНС). ЦНС состоит из головного и спинного мозга, которые разветвляются на спинномозговые нервы. Когда эти нервы выходят из позвоночника, начинаются ПНС, которых в нашем организме ты...

Читать

Апр202023 автор stensbБез комментариев

Как Вернуть Себе Энергию – 9 Способов Побороть Усталость Ι 2023

Здоровье, Последние новости

Как говорится, вам столько лет, на сколько вы это сами ощущаете. Но что, если вы чувствуете себя старым, усталым и изможденным? Усталость является распространенной жалобой, особенно после того, как люди достигли среднего возраста. К счастью, есть много простых способов увеличить энергию. Некоторые даже замедляют процесс старения. Вот как пополнить свой бак, когда ваш уровень энергии иссякает. Исключить проблемы со здоровьем. Усталость является распространенным симптомом многих заболеваний, включая диабет, болезни сердца, артрит, анемию , заболевания щитовидной железы и апноэ восне. Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете себя постоянно усталым. Многие лекарства могут способствовать усталости . К ним относятся некоторые лекарства от артериального давления , антиги...

Читать

Авг272022 автор stensbБез комментариев

Как Можно Избавиться от Целлюлита Ι 2022

Здоровье

В народе целлюлит называют «апельсиновой коркой», этой проблеме подвержено большинство женщин на планете. Если вы думаете, что целлюлиту подвержены люди с избытком веса, то вы ошибаетесь, целлюлит развивается также и у худых. Как можно реально избавиться от целлюлита, это означает, что необходимо изначально соблюдать комбинацию многих вещей, которые будут работать против целлюлита. Если вы думаете, что можно быстро избавится от целлюлита при помощи чудодейственных косметических средств, то вы глубоко ошибаетесь. Это было бы слишком хорошо, чтобы быть правдой. В этой статье, как можно избавится от целлюлита, расскажем, что действительно полезно. Что вызывает целлюлит? Возникновение целлюлита происходит из-за слабых соединительных тканей. И этой проблеме подвержены как худые, так и пол...

Читать

Авг232022 автор stensbБез комментариев

Полезные Свойства Кофе Ι 2022

Еда, Здоровье, Новинки

Я большой любитель свежесваренного молотого кофе с кофеином. Запах разносящийся от сваренного кофе будоражит мозг и у меня уже выработался ритуал начала дня. Обязательно я начинаю утро с горячей кружки кофе. И многие задаются вопросом, какие вредные и полезные свойства имеет кофе? Для любителей кофе хорошая новость в том, что этот напиток низкокалорийный, и имеет несколько полезных свойств для организма, но есть и вредные свойства кофе, о которых следует знать. Кофе вырабатывает гормон счастья Одно проведенное исследование показало и подтвердило, что многие верят интуитивно, что кофе – это напиток счастья. Исследование показало, что люди которые пьют кофе имеют положительные эмоции связанные с удовольствием, добротой, спокойствием, ну и конечно счастье. Доказано, что никакие нега...

Читать

Авг232022 автор stensbБез комментариев

Что Нельзя Есть и Пить При Подагре Ι 2022

Здоровье

Пять основных продуктов, которые провоцируют подагру. Если ваш организм склонен к подагре, то в вашем случае диета будет играть ключевую роль в предотвращении приступов боли в суставах. Узнайте, что нельзя есть и пить при подагре, чтобы предотвратить обострение. Подагра – это форма артрита, которая вызывает опухоль и плохую, тугоподвижность суставов. Все, что вы едите, отражается на вашем теле, поэтому вы должны понимать, какие продукты содержат такое вещество, называемое мочевой кислотой, которая у здоровых людей обычно растворяется в кровотоке. Однако иногда мочевая кислота не растворяется полностью и накапливается в виде игольчатых кристаллов. Когда эти кристаллы накапливаются в суставах, вот тут и возникает подагра. Отнеситесь к подагре более серьезнее, в большинстве своем о...

Читать

Авг232022 автор stensbБез комментариев

Средиземноморская Диета Ι 2022

Еда, Здоровье

Средиземноморская диета - продукты, которые помогут вашему организму в этом популярном плане питания. В отличии от многих других диет, средиземноморская диета не имеет строгих правил исключения продуктов из рациона. Она фокусируется на приеме свежих продуктов, жиров, рыбе и цельнозерновых продуктов. Средиземноморская диета не включает строгих правил подсчета калорий и микроэлементов, основное правило средиземноморской диеты – много овощей, фрукты, цельного зерна, полезные жиры и рыба. Много лет подряд средиземноморская диета побеждает во многих странах мира, и этому есть причина. Повышается продолжительность жизни, уменьшается риск заболевания диабетом, болезней сердца и ухудшение памяти с возрастом. Если все вышесказанное вас устраивает и вы хотите принять средиземноморскую дие...

Читать

Авг222022 автор stensbБез комментариев

Что Можно, а Что Нельзя Есть При Подагре Ι 2022

Здоровье

Подагра в последнее время попала в заголовки, и новости не очень хорошие: эксперты отмечают, что эта болезненная форма артрита возвращается, и даже молодые люди восприимчивы . Вот краткий обзор состояния, а также благоприятная для подагры диета, которая может помочь предотвратить ее мучительные обострения. Давайте рассмотрим, что можно, а что нельзя есть при подагре? Что вызывает подагру? В двух словах, боль подагры вызвана высоким уровнем мочевой кислоты в крови. Когда организм не может эффективно удалить избыток кислоты, образуются кристаллы, которые собираются в суставах и вокруг них. Это накопление приводит к внезапной боли и отеку, часто в большом пальце ноги, но также могут быть затронуты пятки, лодыжки , запястья, колени, локти и пальцы. Боль обычно возникает ночью; это более ...

Читать

Авг222022 автор stensbБез комментариев

Диагноз Подагра. Каковы Триггеры Подагры Ι 2022

Здоровье

Подагра — это распространенный тип артрита, который может поражать любой сустав, чаще всего большой палец ноги. Подагра обычно возникает в периоды отсутствия симптомов и периоды симптомов. Когда симптомы присутствуют, это известно как вспышка или приступ. Обострения подагры могут сопровождаться болью, отеком, покраснением и затруднением движений в суставе и обычно длятся от одной до двух недель. Существует множество факторов, которые могут спровоцировать приступ подагры: от продуктов питания до лекарств и обезвоживания. Общие триггеры приступов подагры Подагра возникает из-за высокого уровня мочевой кислоты в организме. Мочевая кислота образуется, когда организм расщепляет пурины — химические вещества, естественным образом присутствующие в организме и в некоторых продуктах питания. М...

Читать

Мар272022 автор stensbБез комментариев

Чем Полезна Пищевая Сода Ι 2022

Здоровье, Новинки

Пищевая сода применяется не только в кулинарии, но также может быть хорошим и дешевым помощником в домашнем хозяйстве. Brush фото создан(а) freepik - ru.freepik.com Чем полезна пищевая сода Бикарбонат натрия по-научному, а в быту это пищевая сода, применяется в пищевой промышленности. Она не токсична, и не содержит вредных для организма добавок. Пищевая сода хорошо нейтрализует запахи, очищает и многое другое. Прелесть пищевой соды, что она действительно не наносит вред окружающей среде и действительно дешевое универсальное средство. А мы расскажем вам несколько хитростей с применением пищевой соды в домашних условиях в повседневной жизни. Помогает при укусах насекомых Летняя пора, это пора и всевозможных насекомых, которые нас кусают, особенно наши любимые комарики. А укусы ...

Читать