Пятница, 17 сентябряНовости, которые имеют значение
Shadow

Метка: дета

Кето-диета: что нужно знать, прежде чем пробовать

Кето-диета: что нужно знать, прежде чем пробовать

Еда, Здоровье
Кето-диета создавалась для терапии пациентов с диабетом, однако некоторые врачи решили попробовать ее для похудения. Разбираемся, кому подходит и чем может быть опасен такой режим питания, как выбрать продукты и составить меню. Что такое кето-диета Виды кето-диеты Что нельзя Что можно Меню на 7 дней Кето-диета и похудение Вред кето-диеты Кому подходит Отзыв врача о кето-диете Материал проверила и прокомментировала Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач гастроэнтеролог, диетолог клиники GMS Сlinic. Что такое кето-диета Кетогенная, или кето-диета — режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Такой рацион помогает снизить уровень сахара в крови, повысить чувствительность к инсулину, улучшить самочувствие и похудеть з...